Performance mieux-être
Ergothérapie
Je m'appelle Christine Girard, ergothérapeute oeuvrant principalement en santé mentale. Je suis ravi d'offrir mes services en personne à Gatineau ainsi que pratiquement partout au Canada (sauf en Colombie-Britannique). Mon objectif est de vous équiper d'outils et de stratégies nécessaires pour relever les défis de la vie, améliorer votre fonctionnement quotidien et atteindre vos objectifs personnels et professionnels.
Que vous recherchiez du soutien pour gérer le stress, faire face à l'anxiété ou à la dépression, ou traverser des transitions de vie, je suis là pour vous guider à chaque étape du processus.
Laissez-moi vous aider à trouver le « vous » que vous voulez être !
Ergothérapie - santé mentale
L'ergothérapie spécialisée en santé mentale est un type de thérapie qui vise à aider les personnes souffrant d'un large éventail de trouble de santé mentale à s'engager dans des activités significatives et à améliorer leur bien-être général. Ce type de thérapie est conçu pour aider les individus à développer les compétences et les stratégies d’adaptation dont ils ont besoin pour gérer leurs symptômes et améliorer leur qualité de vie. Il favorise l’engagement dans les activités quotidiennes et l’adaptation face aux défis qui favorisent une vie épanouie.
Qu’est-ce que l’ergo?
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J'aimerais avoir de vos nouvelles ! N'hésitez pas à me contacter pour des demandes de renseignements, des consultations ou pour en savoir plus sur mes services d'ergothérapie.
745 chemin d'Aylmer
Gatineau (Québec), J9H 0B8
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